冷やごはん 150g 鶏もも肉 50g にんじん 1/4本 しいたけ 1個 れんこん 20g
＜タレ＞ しょうゆ 小さじ1 みりん 小さじ1 酒 小さじ1 和風だしの素（顆粒） 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2
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