ほたて貝柱生食用 8個 塩 小さじ2 片栗粉 小さじ1 アボカド 1個 トマト 1個80g ＜和え調味料①＞ しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ1 砂糖 大さじ2
＜和え調味料②＞ 油 大さじ1 豆板醤 小さじ1 しょうがみじん切り 小さじ2 長ねぎ粗みじん切り 大さじ4
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