料理研究家リュウジ 『冷凍オクラの塩なめろう』

材料

冷凍オクラ 75g
サバ缶(水煮) 1個
白だし 小さじ2
ゴマ油 小さじ2         
塩 ひとつまみ
黒コショウ 適量
レモン汁 小さじ2/3

作り方