【ヒルナンデス!】こうや豆腐で『フレンチトースト』レシピ・作り方のまとめ『井原 裕子』

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2019年11月5日放送のヒルナンデス ダイエット食品こうや豆腐の置き換えレシピ大公開で紹介された こうや豆腐で『フレンチトースト』レシピ情報をチェックしました。
カレー&唐揚げ&パンや麺に大変身

こうや豆腐で『フレンチトースト』レシピ

材料

・高野豆腐 2枚

・バター 20g
<フレンチトーストの液>
・玉子 1個
・牛乳 100ml
・砂糖 大さじ1

作り方
  1. 高野豆腐フレンチトーストの液でひたして10分で戻す
  2. 水気を切らずにバターを溶かしたフライパンで弱火で焼き上げる(蓋をして焼く

井原 裕子さんの著書

10分で2品! やせる糖質オフレシピ

[記事公開日]2019/11/05