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【RIKACOさんの『イタリアンぶっかけそうめん』のレシピ】ヒルナンデス!『シンプルレシピ 』2018/9/1放送

2018年9月1日放送の「ヒルナンデス」で紹介された 情報をチェックしました。

イタリアンぶっかけそうめん

材料

・ミニトマト 10個(1/4に切る)
・きゅうり 1/2(細かく切る)
・赤玉ねぎ 1/8(細かく切る)
・バジル 4〜5枚(細かく刻む)
・オリーブオイル 大さじ1
・ニンニク 少々
・めんつゆ(ストレート) 小さじ1
 
・そうめん 4束
・めんつゆ 希釈タイプ(100cc)+ストレートタイプ(小さじ1)をませる

作り方
  1. ボウルにトマト・きゅうり・赤玉ねぎ・バジル・オリーブオイル・ニンニク・めんつゆを入れて混ぜる
  2. そうめんを茹で、冷水で洗う
  3. お皿に盛り付けめんつゆをかけ、ヘンプシードをかけて完成

ヘンプシード

[記事公開日]2018/09/03

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