【番組で紹介のナッツ情報】ヒルナンデス!「クルミ・アーモンド・カシューナッツ・ナッツ・パワー」2017/10/12放送

2017年10月12日放送の「ヒルナンデス【大地真央がプライベートで通うグルメ店】」で紹介された 番組で紹介のナッツ情報を紹介

ナッツの効果

  • 病気のリスクを軽減できる
  • 30gを間食するのがオススメ

ナッツの特徴

  • アーモンド:ビタミンE 美肌
  • クルミ:オメガ3脂肪酸 動脈硬化の予防
  • ピスタチオ:カリウム 高血圧予防・むくみ改善
  • ロイシン:筋肉の疲労回復

オススメのナッツ 「ハニーナッツ」

[記事公開日]2017/10/12

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