【ベジタブル明太パスタ】レシピ・作り方をチェック 5時に夢中! やっつけ晩御飯! 2017/9/11放送

2017年9月11日放送の「5時に夢中!【簡単レシピ!やっつけ晩御飯!】」で紹介された ベジタブル明太パスタのレシピ情報をチェックしました。

ベジタブル明太パスタ

材料

ズッキーニ 100g
人参 100g
 
辛子明太子 30g
バター 20g
こんぶ茶 小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
 
 適量
海苔 1/8枚
レモン 適量

作り方

1、ズッキーニ・人参をピーラーで細くむく
2、ボウルにバター・辛子明太子・こんぶ茶・醤油を混ぜる
3、①のスライスした野菜を塩を入れた鍋でサッと茹でる
4、②のボウルに③を入れてからめる
5、お皿に持って海苔を乗せて、お好みでレモンをかけて完成

[記事公開日]2017/09/11

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